Курс "Как построить счастливую семью?"

Как построить счастливую семью?

Хотите научиться:

  • строить долгосрочные, бережные, поддерживающие и вдохновляющие отношения?
  • оставаться в них “один раз и на всю жизнь”?
  • обходить мины и айсберги жизненных трудностей?

Тогда ждем вас на нашем курсе!

ДЛЯ КОГО НАШ КУРС?

Для тех кто хочет создать счастливую, крепкую семью

Для тех кто уже состоит в отношениях и хочет улучшить их качество

Для тех кто уже состоит в браке и хочет сделать его более счастливым

У НАС ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

Понимать и принимать духовные основы брака

Осознавать себя и свои потребности

Понимать и принимать своего партнера

Выстраивать здоровые психологические границы

Общаться друг с другом неконфликтно и эффективно

Смело выражать неприятные чувства и мысли не обижая партнера

Понимать особенности разных периодов брака и его кризисов

Сохранять и развивать близкие и глубокие отношения с супругом

Поддерживать друг-друга в трудные периоды


Наши преподаватели

Рогова Альвина

семейный психолог, педагог, ведущая тренингов;

Образование:

  1. Московский государственный психолого-педагогический университет, направление «Практическая психология в социальной сфере и образовании»;
  2. Православный гуманитарный институт «Со-действие», направление «Православная психотерапия».

В настоящее время повышаю квалификацию в Международном Институте Гештальт-Анализа и Супервизии (МИГАС):

  1. Направление «Теория и практика гештальт-терапии»;
  2. Специализация «Гештальт-подход в работе с семейной системой»;
  3. Тематический курс «Методики арт-терапии в гештальт подходе».

Читаемые дисциплины:

  1. «Я и моя система семейных ценностей» – авторский курс;
  2. «Как полюбить себя? Вот в чем вопрос» – онлайн мастерская;
  3. «Управление человеческими ресурсами» – ФГБУ “ВНИИИМТ” Росздравнадзора.

  Сфера интересов:

  • Арт-терапия;
  • Гештальт-подход;
  • Семейная система.
Обо мне: Читать далее...
Здравствуйте!   Меня зовут Альвина, я жена, мать, семейный психолог, педагог, автор и ведущая тренингов. Самый главный «проект» в моей жизни – это моя семья. Я счастлива в браке и мы имеем дочку Викторию. Ей сейчас 1,5 годика и ее любимое занятие, это делать что-то совместно с мамой. Мы 50% времени лепим, рисуем, читаем, гуляем, играем, а остальные 50% я стараюсь ей дать для самостоятельного времяпровождения. Внутренне я чувствую, что дочке комфортен наш режим и не меняю его.   Расскажу немного о себе. Я не всегда была психологом, я работала в нефтегазовом направлении в сфере продаж. Я любила ту работу и чем сложнее был проект, тем больше у меня  было азарта и интереса к нему. Ушла из той сферы на пике карьеры и никогда не оглядывалась назад.   Мой путь к психотерапии был осознанный и планомерный)))) Все началось с образования «для себя». Я поступила в православный институт Со-действие, где изучала психологические и духовные предметы. Именно там возникло непреодолимое желание развиваться в этом направлении. Далее следовала магистратура в МГППУ, где я защитила магистерскую диссертацию «Ролевое экспериментирование, как средство развития рефлексии у старших подростков», а после повышение квалификации в Международном Институте Гештальт-Анализа и Супервизии (МИГАС), программа «Теория и практика Гештальт-терапии», специализация «Гештальт-подход в работе с семейной системой» и тематический курс «Методики арт-терапии в гештальт подходе».   Я – педагог (предмет «семейная система» и «Управление человеческими ресурсами») и ведущая тренингов (авторский курс «Я и моя семейная система ценностей», онлайн Мастерская «Как полюбить себя? Вот в чем вопрос»). Я получаю колоссальный заряд энергии от процесса своей деятельности. Никогда не бывает повторения занятия – это как встреча, новый опыт, инсайт и контакт. Это живой организм, который зависит от многих факторов. И это меня манит и интригует. Я хочу и буду преподавать!   Я – психолог. Веду частную практику и это я люблю, особенно если идём в «долгую». Этот путь двух людей, под названием «жизнь». Никто из нас не знает куда он  приведёт, но мы оба учимся доверять, чувствовать и коммуницировать друг с другом. Самый ценный подарок для меня как специалиста видеть результаты труда клиента!

Михаил Котляревский

Психолог консультант, семейный консультант, гештальт терапевт, Лайф-коуч. Ведущий тренингов и семинаров по неконфликтному общению, личностному росту, жизненной эффективности, построению гармоничных семейных отношений.

Женат, воспитывает 2 детей, прихожанин храма Всемилостивого Спаса бывшего Скорбященского монастыря

Направления работы:

* Семейное консультирование – работа с семьями на грани развода, решение проблем с взаимопониманием, проработка семейных дисфункций (зависимости, проблемы характера, конфликтность).
* Индивидуальное консультирование – поиск жизненного смысла, расстановка приоритетов, эффективное достижение жизненных целей, обретение радости жизни, творческая самореализация, построение гармоничных отношений, выход из кризисов и жизненных тупиков.
* Психотерапия — лечение невротические расстройства (страхи, навязчивости, панические атаки), терапия созависимых отношений.
* Коучинг – работа с неопределенностью (со мной что то не так, чего-то в жизни не хватает, куда двигаться дальше, все плохо), работа по постановке и достижению целей (прояснение ценностей клиента, их соотношение с его целями, составление сбалансированной карты жизни для гармоничного развития в различных сферах, прояснение внутренних и внешних ресурсов, работа на усиление внутренних ресурсов)
* Групповая работа – коучинг тренинг, инструменты личной эффективности, постановка и достижение целей, раскрытие личной уникальности.

Образование:

Подробнее....

2016 — 2017 НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа»,  Психологическое бизнес-консультирование. Профессиональный коучинг, 600 часов практики

2016 — 2017 International Coaching and Psychology Association, Международная программа подготовки коучей  PROFESSIONAL COACH ICPA, 600 часов практики

2015 – 2016, Международная программа подготовки психологов консультантов “Индивидуальное и семейное психологическое консультирование”  “FUNDAMENTALS OF PSYCHOLOGY — AND FAMILY COUNSELING”      International Coach and Psychology Association (ICPA) and Institution of Psychology Counseling (ISCON), психолог-консультант, семейный консультант, 120 часов практики

2015, Международная программа подготовки коучей «Professional Coach ICU»стандартов ICU & ICTA, ICPA. Сертификат коуча. 350 часов практики

2014, Международная программа подготовки коучей «Professional Coach ICU» стандартов ICU & ICTA, ICPA «Навыки высокоэффективных людей».

2010 – 2014, Московский Гештальт Институт (МГИ), Гештальт-терапевт. 590 часов практической работы.

2010 – 2013, Православный гуманитарный институт «СО-ДЕЙСТВИЕ», Психолог-консультант.

2011 – 2012, Институт системного консультирования и тренинга, «Системный подход в консультировании»

2010 – Международный проект «Альтернативы насилию». Фасилитатор, тренер для тренеров.

Программа курса

МОДУЛЬ 1 – ПРО СЕБЯ   Занятие  1. Встреча с собой и со своими потребностями.   Знакомство, в арт-терапевтической технике. Работа с потребностями в основных сферах жизни «…». Потребности, от естественных к наивысшим. Как они влияют на мысли и поступки при формировании семьи. Упражнение «…». Обсуждение.   Занятие 2. Чуть больше о себе: генетика или воспитание?   Темперамент и характер. Методика определения типа темперамента. Знакомство со своими  сильными сторонами, и возможность их применение в разных сферах жизни.  Тест на тип характера. Основные типы личности, их формирование и возможность изменения. Работа с кейсами в мини группах. Обсуждение.   Занятие 3. Как и куда приведут нас границы?   Работа с личными границами, в арт-терапевтической технике. Психологические границы на разных возрастных этапов. Отстаивание психологических границ. Работа с личной картой жизни, в арт-терапевтической технике. Психологические защиты. Особенности развития на разных возрастных этапах. Работа с кейсами в группе. Обсуждение.   МОДУЛЬ 2 – ПРО ЭМОЦИОНАЛЬННЫЙ ИНТЕЛЕКТ   Занятие 4. Эмоции и чувства, что и когда включается?   Упражнение «Эмоции» (цель – проанализировать понимание собственного спектра эмоций). Базовые эмоции и их влияние на здоровье человека. Чувства, ощущения, мысли и настроение. Работа с распознаванием чувств, в арт-терапевтической технике. Обсуждение.   Занятие 5. Способы выражать негативные чувства. Работа с гневом, страхом, обидой и чувством вины.   Способы выражать негативные чувства. Обида. Упражнение «…». Технология прощения; Злость. Тест «…». Технология управления гневом; Чувство вины. Диагностика, управление и снижение ее интенсивности. Страх.   Занятие 6. Уверенность в себе. Самооценка. Любовь к себе.   Низкая самооценка, пути решения. Упражнение на повышение самооценки. Любовь к себе (принятие, внимание, развитие и самодостаточность). Работа на принятие себя, в арт-терапевтической технике.   МОДУЛЬ  3 – ПРО ЖИЗНЬ, ОТ И ДО   Занятие 7. Неужели все предрешено….   Жизненный сценарий, который передается в родительской семье (сценарии жизни). Иррациональные послания своему ребенку, исходя из внутреннего чувства растерянности, гнева, беспомощности, несостоятельности.   Занятие 8. Неужели все предрешено….(продолжение) Работа со своими «предписаниями».   Занятие 9. Все жизненно важное от 0 до 17 лет.   Психологические особенности новорожденных. Теория привязанности. Развитие в раннем детстве. Дошкольный возраст. Младший школьный возраст. Пубертатный и юношеский возраст (периодизация, ведущая деятельность, новообразования, социальная ситуация развития и кризисы (по Л.С. Выготскому).   МОДУЛЬ 4 – ПРО ЛЮБОВЬ   Занятие 10. Важное от 17 и до N…мировосприятие, идеализация, этапы, проблемы и кризисы   Разница мировосприятия мужчин и женщин. Развитие добрачных отношений и проблема выбора супруга. Идеализация и завышенные ожидания. Упражнение «Четыре уровня сплоченности». Жизненный цикл семейных отношений: особенности каждого этапа, проблемы и кризисы. Фильм «The gift» – двойное послание, работа с кейсами. Обсуждение.     Занятие 11. Любовь, конфликты и экологические способы разрешения их.   Любовь, как психологический феномен. Учимся распознавать языки любви значимых людей. Истоки конфликтов и способы разрешения их. Развитие способностей выражения своих претензий, критики в безопасной (нейтральной) форме. Психологическая модель человеческих отношений (драматический треугольник). Обсуждение.